Potrzebuję ok. 10 zdań wypowiedzi, żeby przeczytać na ocenę, na lekcji :) Pytanie: Co oprócz diety może mieć wpływ na zdrowy styl życia? Mam podaną ramkę z przykładami, proszę o szybką pomoc! daję dużo punktów :)))

В наше время часто говорится о здоровом образе жизни. Благодаря нему мы можем долго оставаться молодыми, здоровыми, красивыми и стройными. Здоровый образ жизни включает в себя, конечно, диету, а скорее правильное питание. Но, чтобы быть здоровым, этого не достаточно. К диете нужно добавить занятия спортом, отсутствие стресса и много улыбок. Кроме того, нужно не курить, не принимать наркотиков и не злоупотреблять алкоголем. Если хочешь быть здоровым нужно научиться справляться со стрессом, что очень тяжело в современном мире. Также надо соблюдать режим и рано ложиться спать, чтобы высыпаться. Конечно, тяжело поменять свои привычки, но красота и здоровье требует жертв. Думаю, что  каждый человек должен постараться поменять свою жизнь к лучшему.