Kąpieliska strzeżone są miejsca przy wodzie - jeziora, rzeki morza , gdzie ludzie się kąpią, wchodzą do wody, pływają lub bawią się na brzegu. Nad tymi kąpiącymi czuwa kilku ratowników. Ratownik ma za zadanie - wywieszanie flagi białe - kąpiel dozwolona wywieszanie flagi czerwonej, która zależy od temperatury powietrza, wody,szybkości wiatru, skażenia wody - obserwowanie plaży - teren wody zaznaczony jest bojkami żółtymi i czerwonymi, które zależą od głębokości wody - między żółtymi a czerwonymi dla osób pływających - oznaczone znakiem, że plaża jest strzeżona
