Napiszę jaką rolę w organizmie pełnią składniki pokarmowe oraz w jakich pokarmach się znajdują. Węglowodany, Tłuszcze, Białka, Sole mineralne, Witaminy.

Składniki pokarmowe: -Cukry -Są głównym źródłem energii dla organizmu -Białka- wykorzystywane są do budowy komórek organizmu -sole mineralne i witaminy- pełnią funkcję budulcowe oraz są regulatorami procesów życiowych. Węglowodany- to cukry dzielące się na proste i złożone. Występuje w np. Batonikach , babeczkach kukurydzy. -tłuszcze-zwierzęce i roślinne-np.oliwa pestki dyni rzepak Białka- ryby, sery, mleko, serek Witaminy- w owocach i warzywach cytryna, jabłko banan, dynia Sole minaralne- fosfor sód, chlor siarka ,cynk, żelazo, slen, miedź Ps. Tylko ostatniego nie jestem powien

Sole mineralne  Węglowodany Tłuszcze  Białka  Witaminy