Hej mam zadanie z techniki proszę pomóżcie na jutro mam pliss korzystając z tabeli dziennych racji pokarmowych zaplanuj jadlospis dla sb i twoich kolezanek i kolegow z klasy. uzupelnij podana tabele

śniadanie powinno być lekkie I smaczne np. tosty lub płatki z mlekiem2 śniadanie do szkoły powinno być zdrowe I ne zbyt duże porcje np. jabłko lub banan czy też mandarynka a do tego jakaś kanapkana obiad może być zupa pomidorowa I pierogina podwieczorek jakieś lody albo ciastko(podwieczorek nieobowiązkowy) na kolacje lekki posiłek może to być jakaś sałatka kanapki parówki itp.