Napisz na czym polega higiena słuchu (decybel)

Higiena słuchu polega przede wszystkim na ograniczeniu lub unikaniu nadmiernego hałasu, który uszkadza komórki ucha wewnętrznego. Głośne słuchanie muzyki,odgłosy petard, praca w hałasie znacznie pogarsza nasz słuch. Należy wystrzegać się wszelkich infekcji wirusowych, bakteryjnych oraz infekcji górnych dróg oddechowych. Zaniedbane infekcje mogą powodować upośledzenie słuchu (można je wyleczyć za pomoca leków). Kolejnymi dolegliwościami mającymi wpływ na poprawność mogą być: choroby ogólne, nadciśienie tętnicze, podwyższony cholesterol lub cukrzyca, dlatego należy dbać o ogólny stan swojego zdrowia :) oraz unikać przebywania w hałasie :)