Grzybobranie jest najprzyjemniejszą formą wypoczynku, ponieważ umożliwia długie przebywanie na świeżym powietrzu. Dzięki temu regenerują się nasze płuca. Wielogodzinny spacer po lesie poprawia naszą wytrzymałość fizyczną, wzmacnia mięśnie nóg. Leśna cisza i śpiew ptaków uspokaja, koi nasze nerwy i stwarza możliwość dokonania spokojnych przemyśleń. Jednocześnie trzeba być skoncentrowanym co się zbiera. Początkujący grzybiarz powinien uczyć się sztuki zbierania grzybów od doświadczonego grzybiarza. Trzeba dobrze znać się na grzybach. Wiele gatunków grzybów jest łudząco podobne do siebie, dlatego trzeba dużo rozwagi przy podejmowaniu decyzji co zbieramy a co omijamy. Można w łatwy sposób zatruć siebie i całą ufającą nam rodzinę. Las uczy szacunku do przyrody.
