podaj 10 rad jak sobie radzić z stresem!

1. Wyładuj emocje na poduszce. 2. pogadaj z kimś o czymś. 3. zagraj na kompie. 4. sport jest najlepszy na stres 5. pooglądaj ciekawe filmy 6. pouczsię 7przetrzmaj to 8.wdycha powietrze nosem a wydychhaj ustami 9. przeczytaj książki 10. zabaw się z psem a jak nie masz to pooglądaj yourube