Wymień dwa działania zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia

Wymień dwa działania zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia
Odpowiedź

Korzystne warunki fizyczne życia i pracy. - odpowiednia przestrzeń,temperatura ,nasłonecznienie - minimalizacja hałasu i zanieczyszczeń Zdrowy tryb życia -regularne i odżywcze posiłki - odpowiednia ilość snu Brak nałogów - nie palić - nie spożywać w nadmiarze alkocholi Higiena psychiczna - zapewnianie sobie przyjemności -pozytywne relacje z ludźmi

Dodaj swoją odpowiedź
Pedagogika

Edukacja zdrowotna

1. Co to jest promocja zdrowia. Kiedy i gdzie sformułowano jej założenia.
Promocja zdrowia ? 1986, I ? sza Konferencja Promocji Zdrowia w Ottawie, założenia w karcie ottawskiej.
Promocja zdrowia ? jest to proces umożliwiający ludziom...