Jabłko jest nie zwykle bogate w zasadowe sole mineralne . Jest ono idealne na przezwyciężenie dokuczliwych bóli stawów . Gdy je zetrzemy będzie ona też skutecznie leczyć biegunkę . Wzmacnia też włosy , paznokcie oraz zęby. A jego historia zaczyna się od małego nasionka . Potem rośnie powoli powolutku drzewo tak zwana jabłoń . Rosną pąki a następnie tworzą się z nich piękne niczym lilię kwiaty . Przeważnie białe lub delikatnie różowe . I na końcu z kwiatka rodzi się przepiękne soczyste jabłko . Którego barwa jest przeważnie żółto-czerwona . Jest one powszechnie uwielbiane przez cały świat . Są jego różne rodzaje np; Antonówki ,Papierówki , Pink Lady itp. Jest ich naprawdę bardzo dużo . Zalecane jest jeść co najmniej 2 jabłka w tygodniu .
