MOŻE MI TO KTOŚ CAŁE PRZETŁUMACZYĆ? :) DUŻO PUNKTÓW! TYLKO NIE TŁUMACZ ;) Z GÓRY DZIĘKUJĘ!

Dieta dla leniwych - chudniemy szybko. Sens diety dla leniwych polega na prawidłowym używaniu wody. Na 15-20 minut przed jedzeniem należy koniecznie wypić 2 szklanki czystej niegazowanej wody. W czasie jedzenia i w ciągu 2 godzin po jedzeniu zabronione jest używanie jakichkolwiek płynów.. Potem można wypić szklankę herbaty lub kawy. Do tego nie należy robić żadnych zakąsek (przekąsek) między podstawowymi posiłkami.     Przed rozpoczęciem diety wodnej należy koniecznie zapobiegawczo przygotować swój organizm. W ciągu kilku dni zaleca się pić oczyszczające herbaty i olej lniany, co sprzyja oczyszczaniu organizmu z zanieczyszczeń i toksyn. Do oczyszczenia organizmu używa się oleju lnianego po 2 łyżki stołowe na czczo, a następnie od razu trzeba wypić 300 gramów wody niegazowanej. Śniadanie można zjeść po upływie 10 minut. Takie oczyszczanie może pomóc stracić od 2 kg zbytecznej wagi.