napisz w których produktach występują A) węglowodany b) witaminy C ) składniki mineralne

węglowodany występują w produktach pieczywo pełnoziarniste kasze gruboziarniste płatki zbożowe warzywa ryż brązowy fasola kukurydza kuskus witaminy jaja owoce warzywa tran sery ryby mleko orzechy wątroba oleje drożdże składniki mineralne mleko sery jaja rośliny strączkowe pestki dyni banany orzechy kakao mięso ryby morskie herbaty