Pomocy proszę przetłumaczyć złote wyrazy z osobna i zdania

rzadziej sie przeziebiac chciec/moc byc w dobrej formie i zdrowym miec wiecej energii w ciagu dnia moc sie porzadnie/dobrze zrelaksowac sich wohl....czuc sie dobrze stark ... - wzmacniac gesund ....chciec zyc zdrowo Spass...- sprawiac przyjemnosc besser...- chciec lepiej wygladac