W jaki sposób dbać o układ nerwowy aby służył nam do późnej starości?
W jaki sposób dbać o układ nerwowy aby służył nam do późnej starości?
- odpowiednio się odżywiać, - uprawiać sporty, - brak używek takich, jak papierosy, alkohol, narkotyki i nadmierne picie kawy, - dużo czynnego wypoczynku na świeżym powietrzu, - unikać stresu,
-prowadzić umiarkowany, spokojny tryb życia -nie żażywać narkotyków,nie palić papierosów ani nie brać żadnych używek -przebywać jak najwięcej na świeżym powietrzu
W jaki sposób dbać o układ nerwowy aby służył nam do późnej starości? Pilne ! Z góry dzięki . ;)...
1. Odpowiedz na pytanie: W jaki sposób dbać o układ nerwowy aby służył nam do późnej starości?...